Reference

Nikol P.

SOPHIA, jazykové služby s.r.o.

Danču znám několik let, navštěvuji její hodiny ve Fight&Fitness Metropol, konkrétně Fitbox, Bosu a Kruhové tréninky. Jsem člověk, který sportuje celý život a setkala jsem se tak s několika trenéry a instruktory. Proto mohu srovnávat a říct, že Danča patří k elitě. Její hodiny jsou uspořádané, efektivní a zábavné. Nechce se vám nic dělat? Dejte si trénink s Dančou a nebudete chtít přestat! Fakt :). Danča není na tréninku proto, aby si zacvičila ona (jak to tak někdy bývá), ale proto, abych si zacvičila já. Když mám zdravotní problém, poradí, nebo najde řešení jak cviky přizpůsobit. Pomáhá! Vede! Motivuje! V současné době si od Danči nechávám radit také v oblasti výživového poradenství. Zjistila jsem, že můžu jíst hodně, chutně a kvalitně. Mám práci, která mi neumožňuje se striktně držet přesných pravidel v oblasti stravování, ale Danča našla řešení a vše mi přizpůsobila. Věřím, že díky jejímu přístupu a přehledu, který v této oblasti má, se mi podaří změnit svoje stravovací návyky. Rozhodně doporučuji!!! 

Šárka V.

S Dančou cvičím už přes rok a neměnila bych. Fitness trenérů jsem vystřídala více, ale až s Dančou se na trénink povětšinou fakt těším a mám pocit, že má smysl. Nejvíc oceňuji její zájem o to, aby člověk cvičil technicky opravdu správně a efektivně, ale také snahu neustále se rozvíjet a své znalosti v oblasti fitness ochotně předávat dále. Každý trénink s Dančou je originální (vždy si připraví něco "speciálního" a nového) a plný motivující energie pramenící nejen z hudby, kterou Danča vybírá, ale také z jejího neustálého přísného dohledu - napohled sice vypadá docela křehce, ale ten její "hlásek" vás donutí makat jako by to byl váš poslední trénink v životě. Osobně nemám žádné výtky.

Mili H.

S Danielou jsem začala cvičit cca před 2 lety, kdy jsem poprvé navštívila hodinu FITBOXU. Je velmi příjemné, že pro ni není sport jen hobby, ale skutečná práce, které po všech stránkách rozumí. Proto jsem začala navštěvovat i její hodiny KRUHOVÉHO TRENINKU. Umí vysvětlit rozložení a práci svalů, chemické procesy v těle a ráda poradí i se stravou. Daniela je navíc velmi milá a profesionální, takže hodina s ní strávená cvičením je vždy příjemným zážitkem.

Ivana D.

K Danče chodím cvičit už přes dva roky a můžu říct, že nebýt jejích tréninků (a Danči jako hnacího motoru), ještě dnes běhám po posilovně jak praštěná, cvičím většinu cviků špatně a nikdy bych nemohla říct, že jsem se svou fyzičkou spokojená. Ale díky ní můžu! Vždy ráda poradí ve vším ohledně cvičení, zdravého stravování a vůbec zdravého životního stylu. Můžu jí jen vřele doporučit!!

Martina Dohnalová

Jak začít? I to byla moje otázka, když jsem chtěla změnit svůj styl života. Vždy jsem byla lidově řečeno holka krev a mlíko. Se svou nespokojeností zápasím cca 10 let. Zkusila jsem různé sporty, výživové poradce, osobní trenéry. Danča byla první z nich, která mě nebrala jen jako "příspěvek do peněženky". Když jsem řešila svůj problém s jinými trenéry a poradci, výsledkem bylo, že jsem v normě a co bych vůbec chtěla. No co bych asi tak chtěla, být se sebou spokojená. Nic složitého, ale omyl. Je to běh na dlouhou trať. Změnit myšlení a svůj postoj, stanovit si priority a slušně řečeno nezbláznit se z toho. S Dančou jsem ten problém neměla. Každou hodinu se mě zeptá jaký mám pocit z minulého tréninku, co chci změnit, na čem budeme makat příště, jak se cítím atd. Klidně si s Vámi sedne a pokecá o jídelníčku, nebo jen o tom co je nového. A to je ten přístup, který jsem hledala. Mít parťáka, který mi pomůže dosáhnout svého cíle (ale s rozumem). Řekne mi svůj názor (i když se mi třeba nelíbí :)