Osobní tréninky

Individuální tréninky

Jak jsem již zmiňovala v úvodu, ráda se zaměřuji na tréninky s vlastní vahou. Ano, tyto tréninky Vám nepomohou stát se "bikinou" nebo kulturistou. Avšak věřím, že je mezi Vámi mnoho takových, kterým stačí cvičit "pouze" proto, aby se cítili dobře a byli spokojeni sami se sebou. V tomto cíli Vám ráda pomohu. Věřím, že společně najdeme cestu k těm nejvhodnějším a nejúčinnějším tréninkům právě pro Vás. 

Tréninky do domu

Mnoho z Vás se vymlouvá na nedostatek času. Chápu, že přejíždění do fitness centra a zpět Vás může obírat o čas, proto nabízím tréninky u Vás doma. Pokud máte alespoň pár metrů čtverečních a shovívavé sousedy :), ráda za Vámi dojedu do místa Vašeho bydliště, pokud je to v Českých Budějovicích a nejbližším okolí. 

Tréninky pro skupiny

Kromě jiného si můžeme zacvičit i v mém domovském fitness centru, kterým je Fight&Fitness Metropol v Českých Budějovicích, kde si (zejména v dopoledních hodinách) lze domluvit i soukromé skupinové lekce.